В отличие от беговых дорожек и силовых тренажеров, велотренажеры, эллипсы и степперы менее требовательны к чистоте отсеков/узлов, но все равно требуют определенного ухода.

Перечислим основные проблемы:

• Это износ/разрушение осей и подшипников, которые происходят от несоблюдения правил эксплуатации, превышении максимального веса пользователя, "усталости" металла.
• Повреждение электрической части, в большинстве случаев, происходит при использовании постороннего источника питания, либо несвоевременной замене батареек/аккумуляторов.
• Повреждение фиксаторов положения сидений и сопряженных узлов, как правило, происходит при нарушении правил эксплуатации, в частности - после регулировки положения/высоты сиденья/руля. Фиксатор необходимо плотно закручивать, избавляя резьбовое соединение от люфта, и только после этого начинать тренировку.
• Повреждение механического регулятора нагрузки чаще происходит из-за изменения нагрузки (или начала тренировки) чрезмерно резкими движениями рук/ног.

Для того что бы Ваша тренировка приносила только желаемый результат, а тренажер служил исправно и долго - ВАЖНО ПОМНИТЬ!

Пред началом тренировок:

• Проконсультироваться с тренером, либо врачом.
• Ознакомиться с инструкцией по эксплуатации тренажера.
• Осмотреть тренажер на наличие посторонних предметов или видимых механических повреждений.

Начало тренировки:

• Провести разогревающую разминку.
• Приступить к выполнению тренировки плавными движениями при минимальной нагрузке.
• При отсутствии посторонних шумов, рывков, люфтов или иных обстоятельств не свойственных тренажеру, продолжить тренировку в соответствии с Вашими приоритетами.

Окончание тренировки:

• Резко не отпускать рычаги/тяги хвата, не останавливать аварийной системой безопасности электрические тренажеры, не спрыгивать с тренажеров при работающих подвижных частях.
• При появлении, в процессе тренировки, посторонних звуков/запахов/люфтов/рывков и пр. закончить тренировку и уведомить обслуживающий персонал.

Относитесь внимательно к техническому состоянию тренажера! Соблюдайте правила эксплуатации тренажера и регламент по его обслуживанию! Своевременное обслуживание страхует Вас от получения травм и продлевает срок эксплуатации Вашего тренажера.

Не забывайте об экологической и эстетической стороне вопроса содержания тренажера! Например, регулярно эксплуатируемая беговая дорожка как пылесос собирает техническую пыль и мелкий бытовой мусор, скапливая его в моторном отсеке, что приводит к перегреву электрокомпонентов, скапливанию избыточного статического заряда, часть пыли при каждом старте выбрасывается в помещение - Вы этим дышите! Знайте, что минимальные утолщения/повреждения оплетки троса тренажера могу привести к внезапному обрыву троса, также как и разболтавшееся соединение может привести к срыву тяг/роликов и получения человеком травм. А появление хруста, рывков, поперечного люфта, раскачивания тренажера при эксплуатации велотренажера/эллиптического тренажера/степпера может привести к разрушению опорных площадок, подшипников, валов, шатунов и т.д. что в свою очередь приводит к падению, разрывам связок и т.д.

Помните - Ваше здоровье в Ваших руках!